{"id":12229,"date":"2025-10-27T16:14:54","date_gmt":"2025-10-28T00:14:54","guid":{"rendered":"https:\/\/www.riohondodental.com\/?p=12229"},"modified":"2025-10-08T16:17:24","modified_gmt":"2025-10-09T00:17:24","slug":"como-afecta-el-estres-a-los-dientes-el-dentista-downey-explica-el-bruxismo-el-rechinar-de-dientes-y-las-grietas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/como-afecta-el-estres-a-los-dientes-el-dentista-downey-explica-el-bruxismo-el-rechinar-de-dientes-y-las-grietas\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo afecta el estr\u00e9s a los dientes: un dentista de Downey explica el bruxismo, el rechinar de dientes y las fisuras"},"content":{"rendered":"<p>Todos sabemos lo que el estr\u00e9s le hace a nuestra mente: tensi\u00f3n, noches sin dormir, tal vez un dolor de cabeza o dos.<br>\u00bfPero sab\u00edas que el estr\u00e9s tambi\u00e9n puede afectar gravemente a tu <strong>dientes y mand\u00edbula<\/strong>?<\/p>\n\n\n\n<p>En <strong>Cl\u00ednica dental Rio Hondo en Downey<\/strong>, <strong>Dr. Sameer Aljanedi<\/strong> ve los efectos del estr\u00e9s cada semana: pacientes que acuden con <strong>dientes desgastados, dolor de mand\u00edbula, empastes rotos e incluso migra\u00f1as.<\/strong>, todo ello causado por una afecci\u00f3n denominada <strong>bruxismo<\/strong>, o rechinar y apretar los dientes de forma involuntaria.<\/p>\n\n\n\n<p>Si ha notado dolor al despertarse, chasquidos en la mand\u00edbula o zonas lisas en los dientes, es posible que est\u00e9 rechinando los dientes sin darse cuenta.<br>Veamos c\u00f3mo el estr\u00e9s contribuye a esta afecci\u00f3n com\u00fan y c\u00f3mo nuestro equipo de Downey ayuda a proteger tu sonrisa con <strong>protectores bucales personalizados y tratamientos suaves<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udde0 <strong>\u00bfQu\u00e9 es exactamente el bruxismo (rechinar los dientes)?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Bruxismo<\/strong> es la costumbre de <strong>rechinar, apretar o crujir los dientes<\/strong>, a menudo sin ser conscientes de ello.<br>Puede ocurrir durante el d\u00eda (<em>bruxismo despierto<\/em>) o por la noche mientras duerme (<em>bruxismo nocturno<\/em>).<\/p>\n\n\n\n<p>Aunque apretar los dientes de vez en cuando no es inusual, <strong>rechinar cr\u00f3nico<\/strong> ejerce una presi\u00f3n inmensa sobre los dientes y la mand\u00edbula, a veces de hasta <strong>250 libras de fuerza por pulgada cuadrada<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Con el tiempo, eso puede provocar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dientes aplanados o astillados<\/li>\n\n\n\n<li>Desgaste del esmalte y sensibilidad<\/li>\n\n\n\n<li>Retracci\u00f3n de las enc\u00edas<\/li>\n\n\n\n<li>Restauraciones agrietadas (coronas, empastes, carillas)<\/li>\n\n\n\n<li>Dolor en los m\u00fasculos de la mand\u00edbula y el cuello<\/li>\n\n\n\n<li>Disfunci\u00f3n de la articulaci\u00f3n temporomandibular (ATM)<\/li>\n\n\n\n<li>Dolores de cabeza o dolor de o\u00eddos<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udde9 <strong>C\u00f3mo el estr\u00e9s provoca el rechinar de dientes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El estr\u00e9s es uno de los <strong>Los desencadenantes m\u00e1s potentes del bruxismo<\/strong>.<br>Cuando est\u00e1s bajo presi\u00f3n emocional o f\u00edsica, tu cuerpo libera cortisol y adrenalina, hormonas del estr\u00e9s que tensan los m\u00fasculos de todo el cuerpo, incluida la mand\u00edbula.<\/p>\n\n\n\n<p>Es posible que apriete los dientes durante:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Concentrarse en el trabajo o al conducir<\/li>\n\n\n\n<li>Hacer ejercicio de forma intensa<\/li>\n\n\n\n<li>Dormir despu\u00e9s de un d\u00eda muy estresante<\/li>\n\n\n\n<li>Consumo de estimulantes como la cafe\u00edna o la nicotina.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Incluso los ni\u00f1os y adolescentes de Downey est\u00e1n mostrando \u00edndices m\u00e1s altos de bruxismo relacionados con la presi\u00f3n escolar y la tensi\u00f3n provocada por el tiempo que pasan frente a las pantallas.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cLa relaci\u00f3n entre el estr\u00e9s y la salud bucal es real\u201d, afirma <strong>Dr. Aljanedi<\/strong>. \u201cCuando el cuerpo no puede liberar la tensi\u00f3n adecuadamente, la mand\u00edbula suele convertirse en la v\u00eda de escape\u201d.\u201d<\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf19 <strong>Se\u00f1ales de que rechinas los dientes mientras duermes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Dado que el bruxismo nocturno se produce de forma inconsciente, la mayor\u00eda de los pacientes no se dan cuenta hasta que los s\u00edntomas se vuelven evidentes.<br>Estos son los principales s\u00edntomas que nos informan nuestros pacientes de Downey:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\ude16 <strong>Dolor o rigidez matutina en la mand\u00edbula<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Te despiertas con dolor cerca de las orejas, las sienes o debajo de la mand\u00edbula, indicadores cl\u00e1sicos de apretar los dientes durante la noche.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddb7 <strong>Dientes planos o acortados<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El desgaste dental desgasta el esmalte, creando superficies masticatorias planas o peque\u00f1as astillas a lo largo de los bordes.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca4 <strong>Sensibilidad dental<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A medida que el esmalte se adelgaza, los alimentos fr\u00edos y calientes pueden provocar un dolor repentino.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc80 <strong>Dolores de cabeza y dolores de o\u00eddo<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los m\u00fasculos de la mand\u00edbula se unen cerca de las sienes y el canal auditivo; apretarlos ejerce una tensi\u00f3n que se irradia hacia arriba.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udc94 <strong>Empastes o coronas rotas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Las restauraciones no son inmunes al desgaste. Los pacientes suelen notar coronas flojas o peque\u00f1as fracturas que requieren reparaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\ude9e <strong>Sonidos de chasquido o estallido en la mand\u00edbula<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Esto puede indicar problemas tempranos de la ATM, comunes en casos de bruxismo prolongado.<\/p>\n\n\n\n<p>Si esto le suena familiar, es hora de hablar con un <strong>dentista especialista en protectores nocturnos en Downey<\/strong> antes de que se produzcan m\u00e1s da\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddb7 <strong>C\u00f3mo el bruxismo da\u00f1a m\u00e1s que solo los dientes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El bruxismo no solo provoca el desgaste del esmalte, sino que tambi\u00e9n afecta a la <strong>articulaciones mandibulares, m\u00fasculos y estabilidad bucal general<\/strong>.<br>Si no se trata, puede causar:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>S\u00edntoma<\/th><th>Causa<\/th><th>Impacto a largo plazo<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Dolor\/tensi\u00f3n en la mand\u00edbula<\/strong><\/td><td>M\u00fasculos masticadores hiperactivos<\/td><td>Disfunci\u00f3n de la articulaci\u00f3n temporomandibular<\/td><\/tr><tr><td><strong>Dientes agrietados<\/strong><\/td><td>Fuerza excesiva<\/td><td>Fracturas radiculares o extracciones<\/td><\/tr><tr><td><strong>Dolor facial<\/strong><\/td><td>Tensi\u00f3n en los m\u00fasculos de la mand\u00edbula y las sienes<\/td><td>Dolores de cabeza cr\u00f3nicos<\/td><\/tr><tr><td><strong>Retracci\u00f3n de las enc\u00edas<\/strong><\/td><td>Presi\u00f3n que tira del tejido gingival.<\/td><td>Sensibilidad dental<\/td><\/tr><tr><td><strong>Esmalte desgastado<\/strong><\/td><td>Molienda continua<\/td><td>Apariencia amarillenta, riesgo de descomposici\u00f3n.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Muchos pacientes no relacionan estos s\u00edntomas con el estr\u00e9s, pero tratar el bruxismo a menudo puede reducir los dolores de cabeza, la tensi\u00f3n e incluso mejorar la calidad del sue\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddd8\u200d\u2640\ufe0f <strong>Romper el ciclo estr\u00e9s-desgaste<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La clave para prevenir da\u00f1os es abordar ambos aspectos. <strong>la causa (estr\u00e9s)<\/strong> y <strong>el efecto (pulido)<\/strong>.<br>En Rio Hondo Dental, el Dr. Aljanedi adopta un enfoque <strong>enfoque integral de la salud<\/strong> a tu sonrisa: combinamos la protecci\u00f3n dental con estrategias para controlar el estr\u00e9s que mejoran tu bienestar general.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1\ufe0f\u20e3 <strong>Protectores bucales personalizados<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A <strong>protector bucal personalizado<\/strong> (tambi\u00e9n llamada f\u00e9rula oclusal) es la defensa #1 contra el rechinar nocturno.<br>Fabricado con un material duradero y c\u00f3modo, act\u00faa como un coj\u00edn protector entre los dientes, absorbiendo la presi\u00f3n y previniendo fracturas.<\/p>\n\n\n\n<p>A diferencia de los protectores que se compran en las tiendas, <strong>protectores bucales personalizados<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Se adapta perfectamente a tu mordida.<\/li>\n\n\n\n<li>No se caer\u00e1 mientras duermes.<\/li>\n\n\n\n<li>No provoque una desalineaci\u00f3n de la mand\u00edbula.<\/li>\n\n\n\n<li>Te permite respirar y hablar c\u00f3modamente.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Realizamos un escaneo digital (sin molestas impresiones) y fabricamos su protector utilizando <strong>materiales de laboratorio<\/strong> para una durabilidad prolongada.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2\ufe0f\u20e3 <strong>T\u00e9cnicas para reducir el estr\u00e9s<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>A menudo recomendamos a los pacientes que combinen el tratamiento dental con rutinas de relajaci\u00f3n:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Respiraci\u00f3n profunda o meditaci\u00f3n antes de acostarse.<\/li>\n\n\n\n<li>Limitar el consumo de cafe\u00edna despu\u00e9s de las 2 de la tarde.<\/li>\n\n\n\n<li>Reducir el tiempo frente a la pantalla antes de dormir<\/li>\n\n\n\n<li>Compresas calientes o estiramientos suaves de la mand\u00edbula.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Incluso peque\u00f1os ajustes pueden reducir la tensi\u00f3n muscular y la intensidad del rechinar.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3\ufe0f\u20e3 <strong>Ajuste de la mordida y terapia oclusal<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Si el rechinar de dientes se ve agravado por una mala alineaci\u00f3n dental, el Dr. Aljanedi puede ajustar suavemente las superficies de mordida o recomendar soluciones de ortodoncia como <strong>Invisalign\u00ae<\/strong> para mejorar el equilibrio de la mand\u00edbula.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4\ufe0f\u20e3 <strong>Soluciones restauradoras y cosm\u00e9ticas<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Para pacientes con dientes agrietados o desgastados, ofrecemos <strong>adhesi\u00f3n, carillas o coronas<\/strong> para restaurar la funci\u00f3n y la est\u00e9tica.<br>Proteger las nuevas restauraciones con un protector nocturno garantiza que duren muchos a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf19 <strong>Qu\u00e9 esperar durante su consulta sobre bruxismo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Durante su cita en <strong>Consultorio dental de R\u00edo Hondo<\/strong>, recibir\u00e1s una evaluaci\u00f3n completa que incluye:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Im\u00e1genes digitales y an\u00e1lisis de la mordida<\/strong><br>\u2013 Mediante tecnolog\u00eda de escaneo 3D, evaluamos los patrones de desgaste y el movimiento articular.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Examen muscular y mandibular<\/strong><br>\u2013 Comprobamos con cuidado si hay sensibilidad, chasquidos o asimetr\u00eda en el movimiento.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Plan de tratamiento personalizado<\/strong><br>\u2013 Ya sea que necesite un protector nocturno, cuidados restaurativos o una derivaci\u00f3n para terapia de la ATM, dise\u00f1aremos un plan adaptado a su comodidad y presupuesto.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Orientaci\u00f3n sobre estilo de vida<\/strong><br>Hablaremos de los h\u00e1bitos cotidianos (como masticar chicle o morderse las u\u00f1as) que pueden empeorar el apretamiento dental, y de c\u00f3mo sustituirlos por herramientas de afrontamiento m\u00e1s saludables.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca1 <strong>Bruxismo y vida moderna: por qu\u00e9 est\u00e1 aumentando en Downey<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>La vida en 2025 es muy acelerada, especialmente aqu\u00ed, en el condado de Los \u00c1ngeles.<br>Nuestros pacientes de Downey tienen que lidiar con largos desplazamientos, trabajo a distancia, obligaciones familiares y notificaciones constantes, todo lo cual aumenta <strong>tensi\u00f3n inicial<\/strong> y <strong>alteraci\u00f3n del sue\u00f1o<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Estudios recientes muestran que:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El 70% de los casos de bruxismo son <strong>relacionado con el estr\u00e9s<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>El bruxismo es m\u00e1s com\u00fan entre las edades de <strong>25-55<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>Las personas que sufren estr\u00e9s cr\u00f3nico experimentan <strong>Desgaste del esmalte dos veces mayor<\/strong> m\u00e1s que el promedio<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Conclusi\u00f3n: el estilo de vida actual hace que el manejo del estr\u00e9s y el cuidado dental preventivo sean m\u00e1s importantes que nunca.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddf4 <strong>Consejos para controlar el bruxismo en casa<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Entre visitas, aqu\u00ed tienes algunas formas sencillas de proteger tu sonrisa y relajar los m\u00fasculos de la mand\u00edbula:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\udea5 <strong>1. Mantenga una excelente higiene bucal.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El rechinar debilita el esmalte, lo que te hace m\u00e1s vulnerable a las caries.<br>Cepillarse dos veces al d\u00eda con un <strong>crema dental con fl\u00faor<\/strong> y enjuague con un <strong>enjuague bucal para reducir la sensibilidad<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddd8 <strong>2. Masajea los m\u00fasculos de la mand\u00edbula.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Realiza movimientos circulares a lo largo de las sienes y debajo de los p\u00f3mulos para reducir la tensi\u00f3n antes de acostarte.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca7 <strong>3. Mant\u00e9ngase hidratado<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>La deshidrataci\u00f3n puede aumentar los espasmos musculares; trate de beber ocho vasos de agua al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddca <strong>4. Evite los alimentos duros o masticables.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Los frutos secos, el hielo o las carnes duras pueden forzar una mand\u00edbula ya fatigada.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf3f <strong>5. Utilice una compresa caliente por la noche.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Una toalla caliente sobre la mand\u00edbula durante 10 minutos antes de dormir ayuda a relajar los m\u00fasculos y mejorar la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udca4 <strong>6. Considere tomar suplementos de magnesio o para aliviar el estr\u00e9s.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>El magnesio favorece la relajaci\u00f3n muscular y la funci\u00f3n nerviosa (consulte a su m\u00e9dico antes de usarlo).<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83e\uddb7 <strong>Reparaci\u00f3n del da\u00f1o causado por rechinar los dientes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Si el bruxismo ya ha causado un desgaste visible, el Dr. Aljanedi puede ayudarle a restaurar la forma y la resistencia naturales de su sonrisa con opciones como:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><thead><tr><th>Tratamiento<\/th><th>Ideal para<\/th><th>Beneficio<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td><strong>Adhesi\u00f3n dental<\/strong><\/td><td>Peque\u00f1as astillas y desgaste del esmalte.<\/td><td>Soluci\u00f3n r\u00e1pida y asequible<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/carillas-dentales\/\">Carillas de porcelana<\/a><\/strong><\/td><td>Da\u00f1o en los dientes frontales<\/td><td>Restaura la est\u00e9tica y la protecci\u00f3n.<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/coronas-dentales\/\">Coronas dentales<\/a><\/strong><\/td><td>Dientes agrietados o cortos<\/td><td>Refuerza la estructura dental.<\/td><\/tr><tr><td><strong><a href=\"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/ortodoncista\/\">Ortodoncia (Invisalign)<\/a><\/strong><\/td><td>Mordida desalineada<\/td><td>Reduce la tensi\u00f3n en las articulaciones de la mand\u00edbula.<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>Los tratamientos restauradores no solo mejoran la apariencia, sino que tambi\u00e9n previenen un mayor deterioro causado por la presi\u00f3n desigual de la mordida.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udcac <strong>Experiencia real de un paciente: \u201cNo ten\u00eda idea de que rechinaba los dientes\u201d.\u201d<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cFui a Rio Hondo Dental porque me dol\u00eda la mand\u00edbula todas las ma\u00f1anas. El Dr. Aljanedi descubri\u00f3 que llevaba a\u00f1os rechinando los dientes mientras dorm\u00eda. Me hizo un protector nocturno a medida y, al cabo de dos semanas, el dolor hab\u00eda desaparecido. La diferencia fue como la noche y el d\u00eda\u201d.\u201d<br>\u2014 <em>Anthony N., Downey, California<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>\u201cMe avergonzaban mis dientes frontales desgastados, pero el Dr. Aljanedi los restaur\u00f3 con carillas y me coloc\u00f3 un protector nocturno para protegerlos. Ahora mi sonrisa es incre\u00edble\u201d.\u201d<br>\u2014 <em>Monique J., Whittier<\/em><\/p>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83c\udf07 <strong>Por qu\u00e9 los residentes de Downey conf\u00edan en Rio Hondo Dental para el bruxismo y los protectores nocturnos<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En <strong>Cl\u00ednica dental Rio Hondo<\/strong>, Hemos ayudado a innumerables pacientes a aliviar el dolor, proteger su sonrisa y, por fin, volver a dormir c\u00f3modamente.<\/p>\n\n\n\n<p>Esto es lo que distingue a nuestra pr\u00e1ctica:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\ud83e\uddb7 <strong>Protectores nocturnos hechos a la medida en un laboratorio local de confianza.<\/strong><\/li>\n\n\n\n<li>\ud83d\udcac <strong>Equipo biling\u00fce (ingl\u00e9s y espa\u00f1ol)<\/strong> para facilitar la comunicaci\u00f3n<\/li>\n\n\n\n<li>\ud83c\udf19 <strong>Citas por la tarde y los s\u00e1bados<\/strong> para adaptarse a su horario<\/li>\n\n\n\n<li>\ud83d\udcb3 <strong>Financiamiento CareCredit<\/strong> y <strong>descuentos para socios<\/strong> por su asequibilidad<\/li>\n\n\n\n<li>\ud83e\udde0 <strong>Atenci\u00f3n integral<\/strong> \u2014 desde el diagn\u00f3stico hasta la restauraci\u00f3n completa de la sonrisa<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ya sea que su bruxismo sea leve o grave, crearemos un plan personalizado que aborde la causa, repare el da\u00f1o y prevenga problemas futuros.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udccd <strong>Prestamos servicios en Downey, Pico Rivera y comunidades cercanas.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Situado a solo unos minutos de <strong>Pico Rivera<\/strong>, nuestra oficina de Downey atiende con orgullo a pacientes de todo el sureste del condado de Los \u00c1ngeles que buscan alivio para <strong>rechinar los dientes por estr\u00e9s<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udccd <strong>Consultorio dental de R\u00edo Hondo<\/strong><br>8514 Paramount Blvd, Downey, CA 90240<br>\ud83d\udcde (562) 928-5559<br>\ud83c\udf10 <a href=\"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/\">www.riohondodental.com<\/a><\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u2705 <strong>Cu\u00e1ndo acudir al dentista por rechinar o apretar los dientes<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>No espere a que aparezcan grietas o dolor en la mand\u00edbula: programe una visita si nota lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Dolor o rigidez matutina<\/li>\n\n\n\n<li>Sensibilidad al comer o cepillarse los dientes<\/li>\n\n\n\n<li>Esmalte astillado o dientes aplanados<\/li>\n\n\n\n<li>Sonidos de chasquido o crujido en la mand\u00edbula<\/li>\n\n\n\n<li>Parejas que mencionan ruidos de rechinar durante el sue\u00f1o<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La detecci\u00f3n temprana facilita el tratamiento y evita da\u00f1os costosos m\u00e1s adelante.<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\ud83d\udecf\ufe0f <strong>\u00bfListo para dormir sin rechinar los dientes? Protejamos tu sonrisa.<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>El estr\u00e9s puede ser inevitable, pero su impacto en los dientes no tiene por qu\u00e9 serlo.<\/p>\n\n\n\n<p>Si ha estado apretando los dientes, rechinando los dientes o despert\u00e1ndose con dolor, comun\u00edquese con <strong>Consultorio dental de R\u00edo Hondo<\/strong> para un <strong>Consulta personalizada sobre protectores bucales nocturnos<\/strong>.<br>Le ayudaremos a comprender sus opciones, aliviar sus molestias y proteger su sonrisa durante muchos a\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>\ud83d\udcde Llamar <strong>(562) 928-5559<\/strong> o <strong><a href=\"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/contactenos\/\">solicitar una cita en l\u00ednea<\/a><\/strong> reunirse con <strong>Dr. Sameer Aljanedi<\/strong> \u2014 su confiable <strong>dentista especialista en protectores nocturnos en Downey<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Duerma mejor. Sonr\u00eda con m\u00e1s alegr\u00eda. Viva sin dolor.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>We all know what stress does to our minds \u2014 tension, sleepless nights, maybe a headache or two.But did you know that stress can also take a serious toll on your teeth and jaw? At Rio Hondo Dental Office in Downey, Dr. Sameer Aljanedi sees the effects of stress every week \u2014 patients coming in [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":12162,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"footnotes":""},"categories":[546],"tags":[],"class_list":["post-12229","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-general-dentistry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12229","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12229"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12229\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12230,"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12229\/revisions\/12230"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12162"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12229"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12229"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.riohondodental.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12229"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}